セラミド（ceramide）

セラミドとは

セラミドは皮膚・爪の角質層に存在する脂質で、細胞間を埋める主要成分。バリア機能と保湿を担います。

爪とキューティクルの構造

爪（爪甲）は主にケラチンででき、層間にわずかな脂質を含みます。キューティクル（甘皮）周辺の皮膚は角質層を持ち、セラミドが細胞間脂質として存在します。

主な働き

1. 保湿・水分保持 ：水分を引き寄せて保持し、爪の乾燥・割れ・二枚爪を防ぎます。

2. バリア機能の強化 ：洗剤・アセトン・水によるダメージから爪と周辺皮膚を守ります。

3. キューティクルの柔軟性維持 ：乾燥によるひび割れ・ささくれを防ぎ、柔軟さを保ちます。

4. 爪の柔軟性・弾力維持 ：脂質バランスを整え、もろさを軽減します。

特に有効なシーン

• 頻繁な手洗い・消毒によるダメージ

• 冬季の乾燥・ささくれ対策

• 加齢による爪の薄化・脆弱化

• ジェル / アクリルネイル除去後