> For the complete documentation index, see [llms.txt](https://helpcenter.tpandco.jp/llms.txt). Markdown versions of documentation pages are available by appending `.md` to page URLs; this page is available as [Markdown](https://helpcenter.tpandco.jp/docs/quick-start/complete-set.md).

# KOH「爪のスキンケア」フルセットのクイックガイド

このページは、「爪のスキンケア」の基礎ケアアイテムをフルセットでご活用いただくためのガイドです。

### 「爪のスキンケア」フルセットを使う順番と頻度

「爪のスキンケア」フルセットのアイテムを使う順番は、次のとおりです。

各アイテムの使い方は、ステップbyステップで紹介する\[[5ステップ（フルセット）の手順）](/docs/quick-start/complete-set.md)]をご参照ください。

<figure><img src="/files/oMgADxDKP6Yoy5nIOZmw" alt=""><figcaption></figcaption></figure>

1. [除光液（爪のクレンズ）](/docs/definition-of-words/skincare-for-nails.md#step-4nokurenjingu-woku)：ピュリファイングポリッシュリムーバー（週一回）
2. [爪やすり（爪先から保湿）](/docs/definition-of-words/skincare-for-nails.md#step-1karano-wojiru)：クリスタルネイルファイル（週一回）
3. [爪表面のクレンズ](/docs/definition-of-words/skincare-for-nails.md#step-3nokurenjingu-worisettosuru)：ナチュラルグロッシーバッファーセット（月一回）
4. [積極保湿](/docs/definition-of-words/skincare-for-nails.md#step-1-niuruoiwosuru)：エッセンシャルネイルセラム（毎日）
5. [エナメル（爪のラップ）](/docs/definition-of-words/skincare-for-nails.md#step-3norappu-wokarasuru)：ネイルホワイトナー（週一回）

### ステップbyステップ ガイド

* [ ] [5つのステップ（フルセット）の手順](#itekarameniyarukoto)
* [ ] [毎日：エッセンシャルネイルセラムをマニキュアの上から塗布す](#karayarukoto)：（[積極保湿](/docs/top-product-docs.md)）
* [ ] [1週間に1回：ネイルホワイトナーを塗り替え](#id-1niyarukoto)：（[３ステップ](/docs/quick-start/3step-set.md)）
* [ ] [2週間に1回：クリスタルネイルファイルで爪をやする](#id-12niwoyasurou)
* [ ] [1ヶ月に1回：ネイルバッファーで爪表面をクレンズする](#id-1niyarukotobaffinguwopurasu)

### 5つのステップ（フルセット）の手順

{% stepper %}
{% step %}

### 爪を拭こう（爪のクレンジング）

<div align="left"><figure><img src="/files/Pwi3dJjlDQUKi1xQGgJ7" alt="" width="188"><figcaption></figcaption></figure></div>

爪に[エナメル（マニキュア）](/docs/definition-of-words.md#neiruenameru)が付いている状態の場合は、ピュファイリングポリッシュリムーバー（除光液・黒い大きなボトル）で、マニキュアを落としてから始めてください。

このアイテムは、[**週に1回**](#id-1ni1neiruhowaitonworieru)使用します。

[ピュリファイングポリッシュリムーバーの使い方](/docs/koh/nailcare/purifying-polish-remover/directions-for-use.md#ha)をご参照ください。
{% endstep %}

{% step %}

### 爪の長さを整えよう

<div align="left"><figure><img src="/files/qkzWfqdNeUStl3YuwZs2" alt="KOHクリスタルネイルファイル" width="188"><figcaption><p>クリスタルネイルファイル</p></figcaption></figure></div>

{% hint style="info" %}
使う時、力をいれないのが、コツ。\
力をいれると、爪先をツルツルに整えられないし、スムーズに本体が動いてくれないので「使い方が間違っているのかな、上手に使えない」と悩みがちです。
{% endhint %}

やすりの上に、爪をのせて、爪を下側からやすっていく。\
やすりをかけたら、必ず、爪の断面がツルツルかどうか確認を。\
ツルツルに仕上がっていないと、二枚爪や爪が割れる原因となります。

使い方が難しければ、やすりをテーブルに置いて、爪を動かして使ってみてください。

このアイテムは、つまり爪切りの代わりです。爪が伸びたタイミングで、ご自身のペースで使います。目安は大体、[**2週間に1回**](#id-2ni1kurisutaruneirufairudewoyasuru)です。

マニキュアがついた状態でもご使用いただけます。

詳しくは [クリスタルネイルファイルの使い方](/docs/koh/nailcare/crystal-nail-file/directions-for-use.md#shiiyasuriwoetekudasai)

{% hint style="info" %}
このステップでは、除光液の後に、爪やすりとしているが、最後にやってもよい。

最後にやる方が良い場合：爪が乾燥していると、爪先が毛羽立ちやすいため、本品を使っても爪先がツルツルにならないと感じることもある。そのようなときは、爪やすりを最後にすると、爪が保湿されているため、爪先のツルツル感を実感できるし、爪もやすりやすい。

詳しくは[やすった後も、爪先が毛羽立ったり、爪の裏に薄い皮のようなものが出てしまいます。どうしてですか？どうすればよいですか？](/docs/koh/nailcare/crystal-nail-file/directions-for-use.md#yasuttamogattarinoniinoyounamonogateshimaimasudoushitedesukadousurebayoidesuka)をご参照ください。
{% endhint %}
{% endstep %}

{% step %}

### 爪をバッフィングしよう（爪のクレンジング）

<div align="left"><figure><img src="/files/wTNmUKIJoz0QXNzRVySL" alt="KOHナチュラルグロッシーバッファーセット" width="188"><figcaption><p>ナチュラルグロッシーバッファーセット</p></figcaption></figure></div>

{% hint style="info" %}
これは、爪の表面を磨くものではない。爪の表面を「掃除」するもの。
{% endhint %}

本体に印刷されている番号順（1→2→3）に使います。使い方は、３本とも同じです。\
爪の表面を左右に往復させ、爪の表面にこびりついた汚れや角質を取り除き、爪の保湿の効率をアップさせます。

基本的に、[**月に1回**](#id-1ni1neirubaffdewokurenzusuru)のみ使用します。

詳しくは [ナチュラルグロッシーバッファーセットの使い方](/docs/koh/nailcare/natural-glossy-buffer-set/directions-for-use.md)
{% endstep %}

{% step %}

### 爪にうるおい＆栄養を塗ろう（積極保湿）

<div align="left"><figure><img src="/files/M89DVv3P0hCXINeBApWp" alt="KOHエッセンシャルネイルセラム" width="188"><figcaption><p>エッセンシャルネイルセラム</p></figcaption></figure></div>

{% hint style="info" %}
爪が割れる、二枚爪、爪の縦線など、あらゆる爪のトラブルは「爪の乾燥」が原因。だから、このエッセンシャルネイルセラムが、すべてのアイテムの中で最も重要で、かつ効果的。
{% endhint %}

キャップ（蓋）上のボタンを押すと、付属のスポイトに液が入ります。スポイトで、爪の上（←ここ重要！「甘皮の上」ではない。）に、**米粒１つ分くらい**をのせ、爪によくなじませてください。

**このなじませが、大切**です。次に塗布するエナメル（マニキュア）をはじかないように、**しっかりと爪に入れ込むように**塗布します。

こちらは、[**毎日**](#essensharuneiruseramuwomanikyuanokarasuru)使用します。はい、マニキュアの上からでも塗布します。

詳しくは [エッセンシャルネイルセラムの使い方:エナメルなし](/docs/koh/nailcare/essential-nail-serum/directions-for-use.md#ha)
{% endstep %}

{% step %}

### 爪にラップをしよう

<div align="left"><figure><img src="/files/M3Wsla6HnMZ3lx0YXQq1" alt="KOHネイルホワイトナー" width="188"><figcaption><p>ネイルホワイトナー</p></figcaption></figure></div>

{% hint style="info" %}
エナメル（マニキュア）は、爪のうるおいをラップするという目的で、ケアとしても、とても重要なアイテム。\
爪がきれいにみえて、爪のうるおいも守ってくれたら、最高じゃないですか？
{% endhint %}

付属の筆に液をなじませます。

爪の上に均一に伸ばし、塗布します。**液を適宜、つけ足しながら塗ってください**。塗布後、2\~5分程度待ち、乾かします。

このアイテムは、[**週に1回**](#id-1ni1neiruhowaitonworieru)使用します。

詳しくは [ネイルホワイトナーの使い方](/docs/koh/nailcare/nail-whitener/directions-for-use.md#ha)
{% endstep %}
{% endstepper %}

### 毎日：エッセンシャルネイルセラムをマニキュアの上から塗布する（積極保湿）

<div align="left"><figure><img src="/files/M89DVv3P0hCXINeBApWp" alt="KOHエッセンシャルネイルセラム" width="188"><figcaption><p>エッセンシャルネイルセラム</p></figcaption></figure></div>

爪の裏側から、液を入れ、爪の両側の溝に垂らし、全体によくなじませます。

爪を毎日保湿するのは、習慣になるまでは、正直とても面倒。\
でも、この苦労のかいは、十分にあります。どうか、続けてみてください。きっと、爪が喜びます。

詳しくは [エッセンシャルネイルセラムの使い方:エナメルあり](/docs/koh/nailcare/essential-nail-serum/directions-for-use.md#neiruenamerumanikyuaneiruhowaitonneiruhdonwotteirutokihadouyatterebayoidesuka)

### 1週間に1回：ネイルホワイトナーを塗り替える（[３ステップ保湿](/docs/quick-start/3step-set.md)）

{% stepper %}
{% step %}

### 除光液で、エナメルをオフ

<div align="left"><figure><img src="/files/Pwi3dJjlDQUKi1xQGgJ7" alt="KOHピュリファイングポリッシュリムーバー" width="188"><figcaption><p>ピュリファイングポリッシュリムーバー</p></figcaption></figure></div>

{% hint style="info" %}
ゴシゴシ拭かなくてよい。さっと拭き取り、爪の上に多少残っても気にしないこと。このネイルケアを続けるうちに、乾燥が和らぎ、表面がゴワつかなくなるので、一拭きでツルッと取れるようになる。
{% endhint %}

コットンに、500円玉くらいの大きさをしみこませます。\
ヒタヒタにならないように、**軽く絞ったおしぼり程度**にします。

爪の上に、**5秒ほど湿布**し、マニキュアを緩ませます。緩んだから、爪先に向かって、拭き取ります。
{% endstep %}

{% step %}

### 爪にうるおい＆栄養を塗る

<div align="left"><figure><img src="/files/M89DVv3P0hCXINeBApWp" alt="KOHエッセンシャルネイルセラム" width="188"><figcaption><p>エッセンシャルネイルセラム</p></figcaption></figure></div>

除光液で、エナメルをオフしたので、**爪の上に直接**塗布します。

しっかりとなじませてくださいね。
{% endstep %}

{% step %}

### エナメルでラップ

<div align="left"><figure><img src="/files/M3Wsla6HnMZ3lx0YXQq1" alt="KOHネイルホワイトナー" width="188"><figcaption><p>ネイルホワイトナー</p></figcaption></figure></div>

1週間に1回、除光液でオフして、また新しいエナメルを塗布することは、実は、とても大切。1週間に1回、オフして、またエナメルを塗ることで、保湿が完成する。

1週間に1回、除光液でオフして塗り直すことで、保湿が完成します。
{% endstep %}
{% endstepper %}

### 2週間に1回：クリスタルネイルファイルで爪をやする

爪やすりのタイミングは、爪の長さによって変わります。

* 常に同じ長さにしておきたいとき＝ 1週間に1回
* 伸びてきたタイミングでやすりたい＝ 2週間に1回

<div align="left"><figure><img src="/files/qkzWfqdNeUStl3YuwZs2" alt="KOHクリスタルネイルファイル" width="188"><figcaption><p>クリスタルネイルファイル</p></figcaption></figure></div>

### 1ヶ月に1回：ネイルバッファーで爪表面をクレンズする

{% stepper %}
{% step %}

### 除光液でオフ

<div align="left"><figure><img src="/files/Pwi3dJjlDQUKi1xQGgJ7" alt="KOHピュリファイングポリッシュリムーバー" width="188"><figcaption><p>ピュファイリングポリッシュリムーバー</p></figcaption></figure></div>
{% endstep %}

{% step %}

### バッフィング

初回と同じ使い方で、月に1回だけ、バッフィングをします。

<div align="left"><figure><img src="/files/wTNmUKIJoz0QXNzRVySL" alt="KOHナチュラルグロッシーバッファーセット" width="188"><figcaption><p>ナチュラルグロッシーバッファーセット</p></figcaption></figure></div>
{% endstep %}

{% step %}

### 爪にうるおい＆栄養を塗る

<div align="left"><figure><img src="/files/M89DVv3P0hCXINeBApWp" alt="KOHエッセンシャルネイルセラム" width="188"><figcaption><p>エッセンシャルネイルセラム</p></figcaption></figure></div>
{% endstep %}

{% step %}

### 爪をラップする

<div align="left"><figure><img src="/files/M3Wsla6HnMZ3lx0YXQq1" alt="KOHネイルホワイトナー" width="188"><figcaption><p>ネイルホワイトナー</p></figcaption></figure></div>
{% endstep %}
{% endstepper %}


---

# Agent Instructions
This documentation is published with GitBook. GitBook is the documentation platform designed so that both humans and AI agents can read, navigate, and reason over technical content effectively. Learn more at gitbook.com.

## Querying This Documentation
If you need additional information that is not directly available in this page, you can query the documentation dynamically by asking a question.

Perform an HTTP GET request on the current page URL with the `ask` query parameter, and the optional `goal` query parameter:

```
GET https://helpcenter.tpandco.jp/docs/quick-start/complete-set.md?ask=<question>&goal=<endgoal>
```

`ask` is the immediate question: it should be specific, self-contained, and written in natural language.
`goal` is optional and describes the broader end goal you are ultimately trying to accomplish on behalf of the user. GitBook uses it to tailor the answer towards what is most useful for that goal.

The response will contain a direct answer to the question and relevant excerpts and sources from the documentation.

Use this mechanism when the answer is not explicitly present in the current page, you need clarification or additional context, or you want to retrieve related documentation sections.