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# かかとケアのクイックガイド（+スクラブバージョン）

### 用意するアイテム

<div><figure><img src="/files/07gbxgx1LzXdvsm4GnjJ" alt="" width="188"><figcaption></figcaption></figure> <figure><img src="/files/9sIcBfC4klsYSIq4RMd2" alt="" width="188"><figcaption></figcaption></figure></div>

1. [KOH（コウ）ピュリファイングハンドピーリング](/docs/koh/handokakatokea/purifying-hand-peeling.md)\
   マイクロプラスチックフリーのきめ細かいスクラブ粒子と軽やかなジェルが、古い角質や汚れをやさしく取り除きます。パンテノール（ビタミンB5）配合で角質ケア後の乾燥を防ぎ、次のステップのクリームの浸透をぐんと高めます。
2. [KOH（コウ）ユニーク L フォーミュラ（200mL）](/docs/koh/handokakatokea/unique-l-formula.md)\
   β-グルカン・リン脂質・パルミチン酸レチノール（ビタミンA誘導体）・トコフェロール（ビタミンE）配合の夜用集中トリートメントクリームです。やわらかく、伸びのよい高濃度のクリームが肌になじみ、うるおいを与えます。足裏の硬い角質もものともせずになじみ、しっかりとうるおいをキープ（保湿）。2週間程度で角質をやわらく整えます。リッチで濃厚な質感ながら、肌にのせた瞬間に軽やかになじみ、べたつきが残りません。

### なぜ、この２つのアイテムを使うのか？

[KOH（コウ）ユニーク L フォーミュラ（200mL）](/docs/koh/handokakatokea/unique-l-formula.md) のみでもかかとのケアとして使えますが、次のような悩みには、[KOH（コウ）ピュリファイングハンドピーリング](/docs/koh/handokakatokea/purifying-hand-peeling.md) を併用すると、さらに効果的です。

* かかとがゴワゴワして、透明感がない（白く粉をふいてしまっている）状態
* 早く角質をなめらかに整えたい場合

角質が乾燥していると、透明感がなくなり、ごわつき、粉をふいたようになったり、ひびわれたりします。このように乾燥が進んでしまった状態では、クリームだけでなく、保湿と角質ケアの機能を併せ持った、スクラブケアが効果的です。\
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特に、[KOH（コウ）ピュリファイングハンドピーリング](/docs/koh/handokakatokea/purifying-hand-peeling.md) は、角質をピーリングするクレンジング機能のみでなく、乾燥した角質になじみやすいジェルを採用し、保湿成分（コラーゲン、パンテノール、ひまし油）を配合した高濃度保湿と整肌成分（ジンセンエキス）を配合した高機能スクラブです。\
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クリームだけでは補いきれない、高機能のかかとケアを、この２つのアイテムで叶えます。

{% hint style="info" %}
商品名は「ハンド」ピーリングですが、本品は、手にも足にもご使用いただけます。
{% endhint %}

### 使用方法

{% stepper %}
{% step %}

### かかとを「なでるように」ピーリングする（最初の1週間：毎日1回、その後：週に1回））

<div align="left"><figure><img src="/files/07gbxgx1LzXdvsm4GnjJ" alt="" width="188"><figcaption></figcaption></figure></div>

**KOH（コウ）ピュリファイングハンドピーリング**

ピュリファイングハンドピーリングを適量（さくらんぼ大）取り、かかとに塗布します。

角質の上に、スクラブを転がすように、スクラブに仕事をさせるようにマッサージをします。

{% hint style="info" %}
手で強くゴシゴシとすると、せっかくのスクラブが押し潰されてしまい、設計されたように働くことができません。スクラブを潰さないように、スクラブを転がすようなイメージで、円を描くようにやさしくマッサージしてください。
{% endhint %}

マッサージ後、約1\~3分間置き、パックします。

水で洗い流します。
{% endstep %}

{% step %}

### クリームを塗布する（毎日）

**KOH（コウ）ユニーク L フォーミュラ（200mL）**

水気を十分に拭き取ったら、手にさくらんぼ大とり、かかとに塗布し、よくなじませます。

{% hint style="info" %}
水気を拭き取った直後よりも、少し置いた後の方がクリームが角質によくなじみます。
{% endhint %}

クリームは、なじませがとても重要です。

塗布後、ベタつくようなら、クリームの量を減らします。[\[クリームがなじみません。どうすればよいですか？\]](/docs/koh/handokakatokea/unique-l-formula/directions-for-use.md#nakanakakurmuganajimamimasendousurebayoidesuka)もご参照。
{% endstep %}
{% endstepper %}

### こんな方におすすめ

* かかとがガサガサ、ゴワゴワで、白く、ストッキングや靴下が引っかかってしまう方
* 年齢を重ねるに従い、かかとが気になり始めた方
* 集中ケアでかかとをケアしたい方
* かかとの白さやひび割れが気になる方
* なにをやっても、かかとケアに失敗していた方

### ケア期間の目安

保湿力が非常に高いため、1週間程度で、ガサガサ・ごわつき・ひび割れの改善を実感できます。

初めの1週間は、集中ケアです。毎日[KOH（コウ）ピュリファイングハンドピーリング](/docs/koh/handokakatokea/purifying-hand-peeling.md) を使ってください。その後、肌の表面がさらっとするまで[KOH（コウ）ユニーク L フォーミュラ（200mL）](/docs/koh/handokakatokea/unique-l-formula.md) をなじませます。

この最初に1週間の頑張りが、とても大切です。

かかとのガサガサが起きる原因と、保湿こそが根本改善だというお話しは、こちらの記事で詳しく解説しています。

🎓 [かかとケアは、削らずに](https://tpandco.jp/blogs/items/foot_care)

あわせて読みたい：\
🎓 [いつでも素足になれる自信。意外と簡単な足の爪ケア](https://tpandco.jp/blogs/items/how_to_pedicure)\
🎓[ ハンドケア上級者向け：デイクリームとナイトクリームの効果的な使い分け](https://tpandco.jp/blogs/items/hand_cream_for_day_and_night)

### 製品情報

<table><thead><tr><th width="231.41015625">セット名称</th><th>かかとケアセット I</th></tr></thead><tbody><tr><td>セット内容</td><td>ピュリファイングハンドピーリング 50mL<br>ユニーク L フォーミュラ 200mL</td></tr><tr><td>ブランド</td><td>KOH（コウ）｜オランダ製</td></tr><tr><td><p>対象部位</p><p>（同じ使い方で応用が可能）</p></td><td>かかと・手・肘・デコルテ・ボディ</td></tr><tr><td>推奨ケア期間</td><td>1~3週間（集中ケア＋メンテナンスケア）</td></tr><tr><td>原産国</td><td>オランダ</td></tr><tr><td>輸入販売元</td><td>ザ・パフューマリー＆Co. 株式会社（日本国内正規品）</td></tr></tbody></table>


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